過去の日記

第1回学校保健委員会

 7月15日(火)に「めざす子どもの生活習慣」をテーマに学校保健委員会を実施し、学校保健や定期健康診断結果、生活習慣アンケート結果についての説明をおこないました。その後、津島保健センターの保健師と栄養士に、子どものめざす生活習慣についてお話をしていただきました。

~保健師・栄養士の話より~
★今の子どもたちは睡眠が不足していて「寝る時間がほしい」と感じている。携帯やパソコンに夢中になり、寝る時間が遅くなっていることも現実。子どもの睡眠を守るためにも、家族で携帯やパソコンのルールを決めるといいですね。

★天王中学校のアンケートから、学校や部活動がある日、朝ごはんを食べる生徒が多く素晴らしい!栄養バランスや食事量、自分に合わせてステップアップをしていきましょう。

★命のリズムを守るには、やっぱり早寝・早起き・朝ごはんが大切。“光”があふれる現代、努力が必要です!

 


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